今日は富山県で講師業でした

【KOBAトレBライセンス富山開催1日目終了】

吉田先生の城北接骨院をお借りして開催しました

理論を学んでからストレッチ

ポイントを知る知らないで効果も変わってきますね

ストレッチポールも指導練習しました

午後からは体幹トレーニングをインプットし

アウトプットの練習もしました

だいぶ指導も上達してきました

チューブトレーニングではブルブルしながら頑張りましたね

長丁場な1日でしたが

無事任務終了しました

日曜日は認定試験がありますが

全員合格目指して頑張っていただきます

さぁ静岡に帰ります