ゆめりあジュニアアスリート体幹育成塾11月開催終了

ゆめりあジュニアアスリート体幹育成塾スタートの記事

【ゆめりあジュニアアスリート体幹育成塾11月開催終了】

今月から始まったゆめりあでの

ジュニアアスリート体幹育成塾２回コースの最終日

今日はプラスで体験してくれる子もいました

３チームに分けて

知らない人同士で組ませてトレーニング

しっぽ取り

ハイハイしっぽ取り

かなり白熱しました

赤ちゃんトレーニングではチーム内で寝返り

飛行機ポーズも頑張ってもらいました

スパイダーマンは家でも練習して来た子もいました

体幹トレーニングも５種目頑張りました

最後のセルフケアでは悲鳴も聞こえてきました

ジュニア世代特有の痛みかもしれません

来月も12月10日、１７日で開催されますが

定員に達したため申し込みは終了になりました

1月〜開催も予定していますので

決まり次第ご報告させていただきます