ジュニアサッカーCBAトレーニング

１２月に入り６冊目の読書です

【ジュニアサッカーCBAトレーニング】

著書の本です

日本代表の長友選手、金崎選手

競泳女子池江選手

など数々のトップアスリートを育てている先生です

今回はジュニア世代の子に必要な事を書いてくれています

CBAの

C＝コア

B＝バランス

A=アジリティ（俊敏性）

この３つの能力が伸びると変わります

今回の本は

全メニュー動画で確認できますよ

是非読んでいただきたいです

指導を受けたい方はこちらからどうぞ

パーソナルでもチームでも対応します

今回も名前を掲載していただきました

いつも木場先生ご配慮ありがとうございます