足元と体幹

今年の仕事は28日で終了しました

今年1年自分の中のトレンドは

『足元』

の1年になりました

【足元と体幹】

3月に大阪で足元養成コースを受講

今まで足は治療家さんに任せるものだと思っていました

運動指導者の自分がやるべきこと

足部に悩みを持っている方がたくさんいます

今までは体幹からアプローチしていました

足元のアプローチは

体幹にも相乗効果がある

自分のお客様に

こじこじボール

を導入

するとお客様に今ままでにない変化がたくさんでてきました

ピラティスのお客様

美姿勢のお客様

シニアクラスのお客様

皆さんこじこじボールを持ってくれています

体幹がうまく使えない方

足元を知るとより変わりますよ

こじこじさんをお呼びして足元セミナーが

浜松で2月24日(日)に開催されます

詳しくはこちらをご覧ください

https://yumeblo.jp/kenchan/2018/archives/23048