今日は磐田市ゆめりあで
【ゆめりあキッズアスリート体幹育成塾3月開催終了】
3月で２回開催の２回目
今日は全員でしっぽ取りからスタート
人数の多い中で動きながら周りを見るのは大変だったようです
ハイハイしっぽ取り
しっぽの位置を見ながら
思うように体を動かせるのか？
楽しみながら行ってもらいました
満員のクラスですがみんな自前のチューブを購入してくれました
チューブトレーニング
みんなで合わせながらのトレーニングは
かなり難しかったようです・・・
でも動きは良くなっていました
赤ちゃんトレーニングも色々取り入れましたが
最後はスパイダーマンで確認
重心を落とせるようになっていましたね
体幹トレーニングはきつそうでした
親御様の見る目も真剣でしたね
体幹トレーニングで重要な片足立ちでもトレーニング
やはり継続が必要だな〜と先生感じました
これで今年度のクラスは終了です
来年度は通年性を４期に分けて開催します
既に来年度の申込が始まっていて枠も少なくなっているようです
詳しくはこちらからご覧ください