【ゆめりあシニア向け青空ピラティス講座案内】
初めてピラティスをやる方も大歓迎。 姿勢改善をしたい方、肩こりや腰痛に悩んでいる方、 青空の下、緑に囲まれた芝生の上で気持ちよくピラティスをしませんか? ぜひこの機会に、一緒にカラダの調子を整えましょう。
日時:5月28日(火曜日)14:00〜15:30
場所:ゆめりあサッカー場
雨天時 ゆめりあ多目的室 14:00〜15:10
定員:15名
料金:500円
対象:〜65歳まで
持ち物:動きやすい服装、タオル、飲み物 ヨガマットまたは厚手のバスタオル
申込:ゆめりあ 0538ー38ー4150
初企画になります!皆様のご参加をお待ちしております