月曜日の話です

竜洋での仕事が終わってから時間があったので散歩しました

自転車道と風車です

夕日がきれいでした

結構歩きましたね・・・

今日は久々にロッテネタです

ファンにはたまらない一品をゲットしました

２０１０日本シリーズのDVDです

予約してましたがすぐ来ず待ちに待ってました

サッカーの日韓戦終わったら見ようっと

今日はちょっと凹む話を

いらないものをもらってしましました

インフルエンザももらいたくないんですが

これは反則金の紙です

家の近くでスピード違反で捕まってしまいました

４０キロ制限を６３キロで２３キロオーバーです

減点２　罰金１５０００円

見通しのいい道でまさか４０キロ制限とは知りませんでした・・・

捕まっても放心状態でしたよ

まぁ事故にならなくてよかったと思う事にします

今日は竜洋海洋センターでボクササイズ、健康体操の第３期講座がスタートしました

どちらも約２か月ぶりでした

ボクササイズ講座では新しい方も参加してくれました

寒い体育館が熱い空間になりましたね

健康体操では体力測定を

だいぶ身体が重く感じていたようです

運動の大切さを知れたかもしれませんね

３月まで８回のコースです

興味のある方は是非見学してくださいね

土曜日は仕事後に久々にお好み焼きを食べに行きました

そばめしです・・・僕の好物です

だしのついた明石焼きです・・・薄味ですがおいしいんです

最後はねぎやきをしょうゆ味で・・・絶品でした

たまにお好み焼きって食べたくなりませんか？