今日はOFFでしたので何年ぶりか忘れましたがナゴヤドームへ
中日 対 ロッテ のオープン戦観戦
ロッテは５年周期で優勝しているんですよ
実は今年５年周期の年なんです
今日は外野応援でしたがトランペットの真横で
応援しないわけにはいきません
試合は涌井、山井投手の投げ合いから
中日はエース級がぞろぞろ出てきました
どうしても仕事目線で見ちゃうんですが
個性がある中に体の使い方が上手なので勉強になります
ロッテは後半に猛攻を仕掛け８対０で勝利
今シーズンのロッテは期待できます
俺の気持ちを熱くさせて欲しいです
自主トレシリーズ第２２弾を投稿します
自分でもよくできたなと褒めてあげたいトレーニングです
右肩脱臼癖を持っているので今まで１度もやったことなかったんですが
できました
腕立て伏せ好きな方は是非やってみてください
久しぶりに自分のトレーニングを公開します
体幹トレーニングとバランストレーニングをミックスさせました
ボディバランスってやつですね
人間はまっすぐの動きって少ないので慣れておく必要がありますね
是非チャレンジしてみてください
今日は夜お仕事があったので午後まで大阪を堪能してきました
道頓堀へ
なんばウォークって地下街がありますが『なんば歩き』してきました
大たこさんのたこ焼きを食べましたがたこがでっかい
なんばグランド花月にも行ってきました
笑い飯、中田カウス・ボタン、新喜劇と大笑いさせてもらいました
帰りは時間がなくなってしまい
徳島ラーメン『東大』さんへ
味はこってりですが生卵がマイルドにしてくれて美味しかったです
豚バラ肉も最高でした
大阪は何度行っても楽しい街ですね
静岡のプロスポーツといえばサッカー、フットサル、バレーですが
もう１つバスケットボールの浜松東三河フェニックスがあります
今日はエコパでbjリーグの試合があったので初観戦
フットサルに近い動きと言われているのですごく興味深々
ディフェンスやオフェンスの動き方が参考になりました
カウンターなんかはフットサルも似ていますね
浜松が前半ブザービーターで３点シュートを入れて大盛り上がり
応援も華やかです
後半は浜松が突き放し島根に勝利
試合終了後にインタビューがありましたが反省ばかりでした
うまくいった点より悪かった点が残るのはやっぱりプロですね
また観戦に行きたくなりました