カテゴリー別アーカイブ: JCCAセミナー

8月コアフォーストレーニングセミナー開催告知

【8月コアフォーストレーニングセミナー開催告知】

日時:8月20日(日)

時間:13:30〜16:30

場所:竜洋海洋センター研修室(磐田市)駐車場完備

講師:佐藤健(マスタートレーナーB級講師スポーツスペシャリスト)

料金:7560円

申込:http://jcca-net.com/seminar_search/view/9398

コアフォーストレーニングとは・・・体幹のベース筋力を上げるトレーニングです

1度はやったことのあるトレーニングだと思いますが

しっかり効かさないと怪我やパフォーマンス低下に繋がってしまいます

運動指導者、スポーツ指導のコーチ、医療従事者の方などにお伝えしたい内容です

JCCAのスポーツシリーズの入り口のセミナーです

受講するとスポーツコアコンディショニング(2日間)の受講資格を得られます

是非ご参加をお待ちしております

胸郭アプローチの基礎知識セミナー受講

今日は久しぶりのお休みでした・・・が

安城市までセミナー受講しに行ってきました

【胸郭アプローチの基礎知識セミナー受講】

胸郭とは・・・胸骨・肋骨・肋軟骨・胸椎からなる鳥かごみたいなブロックです

呼吸の浅くなる原因にもなります

猫背になるメカニズムなど座学で学んでいきます

胸郭と因果関係のある

『肩甲帯』

肩甲骨・鎖骨・上腕骨から指先まで

今までの指導をより一層深みを増して伝えられそうです

ジュニアアスリートにも一般のお客様にも伝えていきますね

家族で遊びに来たので嫁さんと息子も一緒に写真撮ってもらいました

少しパパ業を盗撮されました 笑

JCCAコアフォーストレーニング5月開催報告

日曜日はセミナー講師デー

【JCCAコアフォーストレーニング5月開催報告】

2名の受講者さんで濃密なセミナーになりました

今までやった事あるトレーニングが

ある事が入るとかなりきつく感じます

自重のコアトレーニングなので

姿勢には注意が必要です

指導者として伝える点も学んでいただきました

明日以降に筋肉痛になっていただければ嬉しいです

<アンケート結果>
・すごくわかりやすく自分の目指している方でした(自営業・蘆田様)
・すごくわかりやすく丁寧に教えていただきありがとうございました(伊藤様)

お忙しい中ご参加ありがとうございました

是非クライアントさんにお伝えしてあげてくださいね

次回予告

7月23日(日) 
9:30〜12:30 ベーシックセブン

http://jcca-net.com/seminar_search/view/9168

しおさい竜洋新休憩室

今日から申込開催です

是非この機会に受講してみてくださいね

JCCAセミナー静岡開催7月分告知

JCCAセミナー静岡開催告知をさせていただきます

【JCCAセミナー静岡開催7月分告知】

日時:7月23日(日)

時間: 9:30〜12:30 ベーシックセブン

http://jcca-net.com/seminar_search/view/9168

場所:しおさい竜洋新休憩室(駐車場完備)

講師:佐藤健(マスタートレーナーB級講師キッズ・シニア・スポーツスペシャリスト)

料金:7560円

定員:8名

ストレッチポールの入り口のセミナー・・・ベーシックセブン

どちらも会員でなくても受講可能です

インストラクター、スポーツの指導員、理学療法士、作業療法士、主婦の方など

様々なバックグラウンドの方が学びに来てくれています

ストレッチポールを持っているけどやり方がわからない方

ストレッチポールを効果的に導入したい方

是非お待ちしております

JCCAリニューアルスイングストレッチベーシックセミナー開催報告

日曜日はWセミナーを開催させていただきました

【JCCAリニューアルスイングストレッチベーシックセミナー開催報告】

今年度からスイングストレッチベーシックセミナーが

より色んな方に使ってもらえるようにリニューアルされました

うつ伏せに特化したツールってないんですが

なぜうつ伏せが必要か・・・

赤ちゃんの動きで体感

なかなかきつい

それだけ大事な事を赤ちゃんはうつ伏せで学んでいるんです

スイングの利点である

『揺れる』

事で今までサボっていた筋肉が呼び覚まされると

動きの質は向上していきます

アスリートはもちろん高齢者にも使えるツールです

意識が高い方々でした

ご活躍を期待しております

<アンケート結果>
・わかりやすく楽しかったです。ありがとうございました(PT/M様)

次回のセミナーは

5月28日(日)
9:30〜12:30
コアフォーストレーニング

http://jcca-net.com/seminar_search/view/8964

竜洋海洋センター研修室