今日でお盆休み終了です
この休みは前半は旅行へ
後半は３連続サーフィンと２連続フットサルで運動三昧でした
だいぶ日焼けもしました
明日から元気よく仕事しますのでよろしくお願いします
2連続
今日は昨日に引き続きサーフィンしに行きました
昨日パドリングが遅かったのでトレーニングしたため
腕がかなり疲労していましたが
だいぶ波に乗れるようになってきました
今日は腕がパンパンです
明日も波があるといいな～
今シーズン初サーフィン
遅れてしまいましたがやっと今シーズン初サーフィンしてきました
久々のパドリングきつかった～
１年ぶりなのでブランクありすぎで波に乗れない・・・
特にパドリングのスピードが上がらない・・・
これではまずいと思い夕方にトレーニングしに行きました
恒例のIN BODY測定の結果は
体脂肪率 １０．２％で旅行前よりは良かったですが
体重が７０．０Kｇは食べ過ぎなんでしょうね
今日から少しづつベストな状態に戻していきます
今日はスピードを意識したトレーニングにがらっと変えてみました
旅３日目
旅３日目の目的地は昨日行きそびれた鋸山（のこぎりやま）
日本一大きい大仏があるそうです
現地に着いたら強風と霧の影響でロープウェイが動かず断念
そのまま幕張のアウトレットで買い物してから
帰りに東静岡でガンダムを見に行きました
この会場でらーめんパークINお台場をやっていて２杯ラーメン食べました
左は地雷源さん右はきびさんの肉ぶっかけサクサクラー油です
右の店は食べるラー油入りで甘辛かったですがなんとか食べれました
今度はつけ麺の有名店に行きます
初外野席
２日目の千葉マリンスタジアムは初めてのライトスタンドへ
日本一応援のすごいマリーンズの応援席に入りました
最大ズームでこんな感じでした
この日はマリーンズ１安打の完封負けでした
声が枯れました
また行きたいです
そこで勝ってもらいたいです
その前に現在３位なのでクライマックスシリーズに出てほしいです
花火見れなかった～