ピラティスって素晴らしい

自らの可能性を引き出し
更に進化した自分を作りだす。

ピラティス通して理想の自分づくりをお手伝いしています。

こんにちは、たがみひろえです。
〝50歳からのキレイづくり〟をコンセプトに
オンライン、オフラインで
ピラティス、ヨガなどのボディワークを
お伝えしています。

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2ヶ月間続いた
【ピラティスメンターズオブニューヨーク】
これは、ニューヨークにいる
ピラティスティーチャーが
週替わりに登壇し
オンラインを通じて、
レクチャーを行う、セミナーイベントです。

その全8回のセミナーが
3月29日に終わり
その打ち上げ的なディスカッションが
昨日4月5日に
やはりオンライン上で行われました。

参加者は、
セミナーの人数に至らなかったものの、
ピラティスメンターたち
そして、受講者たちが画面いっぱいに介し
それぞれが自分のピラティスに対する思いを
1人ずつ話していきました。

それがね、なんか
胸が熱くなる。

のインストラクターそれぞれが
いろんな思いを持って
ピラティスと向き合い、葛藤している。

私も沢山悩んで、葛藤してきました。

側から見る以上に
私たちは熱い思いで
ピラティスと対峙しています。

ピラティスが好きだからこと、
理想と自分とのギャップに悩んだり、
疑問を持ったり、

だけと、メンター最高齢のメアリーなんて
93歳!
それでもまだ学び続ける姿勢を見ると
私たちなんてペーペーで
自信ないなんて、当たり前
だから学び続けるし、
未知の自分を探求していくのだな
と思いました。

ゴールはない。

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ピラティスは

私たちがより快適に、より健やかに
日常生活を過ごしていく為の
手段のひとつです。

それは、身体だけでなく心にも届くもの。

あっ
これってどこかヨガと似ている。

ヨガとピラティスを
切り離してしまいがちだけど、
そんなの邪道。

ピラティスもヨガも
日常生活にどっぷり関わっています。

答えは自分の中にあります。
それに気づくのは、自分自身です。

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もちろん身体を綺麗にしただけの思いでもOK
思いはひとそれぞれ
人と違っていいのです。

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