ストレッチーズ®︎について

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長引くなら尚更体力が必要だ

コロナショックが長引くなら、なおさら 体力が必要だ。 健康なからだが必要だ。   健康な体はどう維持されるか? はい。 今話題のフィットネス...

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ストレッチーズのレッスンが増えます。

みなさま、こんにちは!!! 老若男女の笑顔をつくる、運動指導者の都平えりです🤗 現在 ストレッチーズ という 伸縮性のある布を使用したピラティスを、週...

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情報解禁!@オアシス武蔵小金井

本日、すんごい情報解禁がっ 私が契約しているフィットネスダンスウェア FLAPPER BEAT と 東急スポーツオアシス武蔵小金井店さまとのコラボイベ...