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お久しぶりでした、武蔵野総合体育館
この日をどれだけ待ちわびたか… 今日から武蔵野総合体育館でのピラティスが再スタート… ➡武蔵野総合体育館ワンデーレッスン⇦ お久しぶりの...
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でだしのいい月曜日
雨が苦手な私です。 すっかり夜更かし型になってきていて、 危機感を感じています。 老若男女の笑顔を守る、運動指導者の都平えりです。 &n...
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最近のマスク事情…
マウスガードを発注中… (飲食店さんとかがしてる透明のマスクみたいなの) それまではなんとか 手持ちのマスクでやりくりしてます。 それもなんだかんだ楽...
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びゅーびゅーの中でのチャレンジ
東京は一日風がびゅーびゅーしてます💦 飛ばされちゃう！( ´艸｀) はい。 老若男女の笑顔を守る、運動指導者の都平えりです。 ...
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だいすきなふたり
ステイホームしすぎて… 家からほんとにでなくなりました。 もともと引きこもり属性なので、、、💦 悪化すると社会不適合者になってしまうな、、、 と危機感...