オンラインレッスンについて
人間は動物だからこそ
オンラインサークルを立ち上げて 筋トレとは？ ストレッチとは？ と深く、でもシンプルに、考えるようになりました。 &nbs...
オンラインレッスン，オンラインサークル，ZOOM
オンラインレッスンについて
びゅーびゅーの中でのチャレンジ
東京は一日風がびゅーびゅーしてます💦 飛ばされちゃう！( ´艸｀) はい。 老若男女の笑顔を守る、運動指導者の都平えりです。 ...
オンラインレッスンについて
オンラインサークル立ち上げます。
この度、、、月額制オンラインサークルを立ち上げます！ 今日のブログは、その根っことなる想いを赤裸々に熱く語ります。 みなさん、こんにちは...
ピラティス
柔軟性とコーディネーション
オンライン指導に踏み込んで、 指導者として少し成長したかな？ と勝手に手ごたえを感じています…笑 老若男女の笑顔をつくる、運動指導者の都...
オンラインレッスンについて
アンケートのお礼とこれから
人生100年時代 今までにない健康習慣のカタチを提案したい。 老若男女の笑顔を守る、運動指導者の都平えりです。 アンケートにお応えいただきました、皆さ...