元々ゆる〜〜いベジタリアンです。ベジタリアンとはベジタブルを食べると言う意味ではありません。元々「健全な、新鮮な、元気がある」と言う意味なんです。私の好きな菜食はお米と小麦で出来たもの。葉っぱ類はね〜 たまにはいただきますけど… と言うわけで月一回くらいはサラダ食べましょう!