例えば捻挫、骨折等で脚の痛みがある方。お大事に❣️と言われてそのままにしておいてもしばらくすれば治ります。ただ、早く日常の生活に戻したい、代行も立てられない、時に少しでも回復を早めたいですよね。その為に回復力の高い身体を作っていきたいですね。痛みが無く動かせる所を積極的に動か