今日は夜久々の休みでフットサルのチーム練習に参加しました
球を蹴るのが３週間ぶりでチーム練習は１か月ぶりです
やっぱりフットサルは楽しいです
自分的に楽しいのはさぼらず走ること
頭を使うスポーツであること
サッカーのようにFW,MF,DFみたいなくくりがないので誰でも点を取れるし
今日の練習試合ではノーゴール・・・
体育館は蒸し暑かったな～
最近うちのチームにはストレッチポールがブームなんですよ
体幹大事です
定期的にフットサルしたいな～
「久々にフットサル」への3件のフィードバック
コメントは停止中です。
おはようございます。
ストレッチポールですが、近くで教えてもらえる所ありませんか？以前、佐竹さんに少し教わったのですが遠くて頻繁に通えなくなってしまい部屋の隅に置物になってます。
ストレッチポールのレッスンはやっていないんですよ！ピラティスのレッスンに来ていただければ使用しています
こんばんわ
お疲れ様です。
ピラティス苦手です・・・。
いつ、何処でピラティスがあるのか解りませんが、
出れそうな日があれば行きます。