いよいよ注目の本をAmazonで購入しました

JCCAでお世話になっている先生が監修しています

【腰痛改善BOOK】

この本読みましたが是非腰痛持ちさんに読んでいただきたいです

自分もレッスンでお話ししている内容が満載です

最近出たばっかですので是非チェックしてみてくださいね

もう１冊は

この本もレッスンでよく使っている内容で認知症予防にもなります

注目の本２冊でした