今日は年に１回お呼びいただいている浜松市南陽協働センターへ

『いきいき大学』の講師に伺いました

地域の５０～８０代の方が集まってくれます

実は３年連続でこの時期に呼んでくれるんですよ

まずは２人組でシナプソロジーを

めちゃいい笑顔連発です

その後全員でドラえもんゲームで大盛り上がりでした

リンパマッサージ⇒ひめトレ⇒チェアビクスと

内容盛りだくさんでしたがあっという間の１時間半でした

おまけに体が軽くなりウエストも痩せて

大変喜んでいただきました

毎年お呼びいただきありがとうございます

来年もまた元気な顔でお会いしましょうね