ジュニアアスリートの夢を応援します

最近全国の自治体で【雑巾がけ禁止】があるらしいのです

小学生の時に雑巾がけで競争していましたが

今はできないところまで・・・

その影響は跳び箱まで出ています

跳び箱飛ぶには雑巾がけの姿勢って重要ですよね

トレーニングで言うと思いっきり体幹トレーニングなんです

足を速くするなら

腕や脚をうんぬんの前に雑巾がけした方がいいです

禁止せざる追えない理由は『安全性』

お子さんは経験がないから怪我をするんですよね～

その原因って学校の責任ですか

自分はここに体幹トレーニングの重要性を感じています

雑巾がけをできるにはあることをしないといけないんです

次回このネタの続編を書きます