今日は掛川市介護予防事業

６５～７４歳未満の介護サービスを使われてない方対象の

【プラチナ世代の若返り講座】全８回の６回目です

前の２週は違う先生に学んでいたそうで

お客さん同士の仲も良くなってきたように見えました

皆さんから「腹筋は苦手～」との声が多数あがりました

来週は腹筋やってもらいますよ～

皆さんの立ち姿勢が１か月前よりだいぶ良くなりました

この講座はあと２回ありますが

次回も僕が担当しますが

家で自分でできるということをしっかりお伝えさせてもらいます

プラチナ世代の方が元気だと日本はすご～く元気になりますね