今日掛川市の幼稚園でのレッスンが終了しました

働く世代の方小さなお子さんを持つお母さん

未来を担う方が元気でいてもらう為に運動提供してきました

今後増えるだろう医療費

介護保険料

消費税

この未来を元気で生きていくには『健康』であることが重要です

最近はスポーツクラブもシニア向けのレッスンも増えてきているようです

スポーツクラブに行く方は増えているのでしょうか

小さなお子さんを持つお母さんはそんな暇ないでしょう・・・

働く世代の方は運動施設にわざわざ足を運んでくれるでしょうか・・・

運動好きな方ばかりではありません・・・

フィットネスのあり方をいろいろ考えさせられました

でも高齢化は止まりません

自分ができることは忙しい方の近くで運動をお伝えする事かな～と

つくづく感じました

これから自分はフリーと言う身を活かして発掘していこうと新たに感じました

皆さん施設は行けなくても運動が大切だと気づいているのだから