パソコンの調子が悪くi padからの投稿になります
来週金曜日から【ジュニアアスリート体幹育成塾】が開講します
今回も早期から満員になったようで大変嬉しく思います

ジュニアアスリートにも体幹って言葉を耳にするそうです
実は大事と思っていても形だけになってるケースがあるのです
形だけにならない為にあることを徹底的に伝えていきます
特に赤ちゃんの動きです

息の長い選手は自分のことを自分でケアできる能力も兼ね備えます
ベースの強い選手は技術、体力、筋力など上乗せしても怪我しない身体を身に付けます
今後上のステージに行っても活きるトレーニング、ケアテクニックもお伝えしていく予定です

参加される方楽しみにしていてください
今回来れなかった方、曜日が合わなかった方
今後ジュニアアスリート対象のイベント、来年度から定期教室になる予定ですので詳しく決まり次第随時報告させていただきますね