運動指導者としての仕事は？

クライアントさんのHAPPYに貢献する事

指導の現場でこんな事に遭遇します

「○○が痛いんです・・・」

僕は運動指導者なので痛みを取ることはできません

「無理しないでくださいね」

は自然な言葉かもしれません

痛みがあったらやらないでくださいとは言えないのです

なぜか

何もやらないと筋肉は落ちるからです

筋肉が落ちて寝たきりにさせる訳にはいかないです

その為には

【運動指導者として厳しく接する時】

なぜ運動が必要なのか話をしないといけない場面が出てきます

筋肉が落ちたらどんなリスクがあるのか？

トレーニングは他の人が変わってあげれません

要は楽しいだけではいけないのです

でも継続するから効果が出る運動は

楽しいから続けられるのもあります

運動指導者は優しいだけでは務まらないと個人的に思っています