日曜日は大阪へ出向きました

【コアフォーストレーニングオブザーバー】

今年の３月にJCCAコアフォーストレーニングの講師養成に行かせていただき

９月に浜松開催の予定が延期になり

やっと１２月にオブザーバーに入らせていただきました

初めてのセミナーは未知なる世界でもあるので

準備はたくさんしていましたが久しぶりにかなりの緊張感を味わいました

講師の先生のサポートがあり

なんとか自分の担当パートを終えられました

コアフォーストレーニングはJCCAセミナーの中でもかなり特殊な位置付けのセミナーです

受講者さんの体を追い込んでいきます

大切なことは

『指導者たるもの実践者たれ』

これから静岡でも開催するようでしたら

皆様にご案内させていただきます

ジュニアアスリートへも伝えていきます