月に１度アップさせていただいています

【サウスポーチャレンジ〜９ヶ月経過〜】

今月は上半身の使い方を重視しました

特に右腕の使い方です

体の使い方で『胸郭』のねじれを出すのが難しいのですが

だいぶ体が動くようになってきています

是非野球経験されている方はアドバイスをお願いします

ちなみに自分は野球を指導者から指導を受けたことはありません

ちなみに開始時の投球フォームです