高梨沙羅選手がW杯通算53勝で最多タイ記録素晴らしいです
先月高梨沙羅選手がハーフカットに乗っている画像がテレビで出ました
トレーナーの牧野耕平さんが
『再現性』
が素晴らしいと言ってました(yahooニュースより)
実は何年か前にも高梨沙羅選手がテレビに出ていた画像を保管してありました
【ハーフカットはバランス感覚を鍛えるのに有効】
特に自分が使用していて感じるのは
足底感覚
が入りやすい
ジャンプは環境に左右される競技です
天候、ジャンプ台の形状、風向きなど
そんな時に足裏からの情報が頼りになるのですが
ハーフカットは
程よく柔らかく
重心が変わるとかまぼこが揺れるので
バランス感覚を鍛えるのに特に有効です
今ハーフカットは生産が間に合わないそうです
ストレッチポールで教えていただきたい方はこちらからどうぞ