JCCAセミナーの子供バージョンに

『コアキッズ体操』

があります

コアキッズ体操は赤ちゃんの発育発達過程を順番に再現したトレーニングです

【コアキッズ体操はアレンジできる】

ジュニアアスリート体幹育成塾では

コアキッズ体操を応用してトレーニングしています

コアキッズ体操＋ビジョントレーニング

コアキッズ体操を２人組でやったり

寝返りの複数人数バージョンでやったり

コアキッズ体操＋じゃんけん

など

色んな応用が利いて

飽きずにできるのもコアキッズ体操のメリットでしょうね

改めて赤ちゃんの動きってすごい事をしてるんだな〜