ピラティス指導をしていて悩む事がありました
もう少し楽に動けたらいいのに…
そんな悩みのあるときに出会った
『ストレッチポール』
これだと確信しました
【ピラティス指導者にストレッチポール有効】
自分がレッスンさせてもらっていた会場にストレッチポールがあったので
レッスンの10分くらいをストレッチポールの時間に
残りの時間をピラティスにあてましたが
効果の出方が明らかに違いました🤗
逆にストレッチポールを使わずにやると
力が入ってしまうのも確認できました
ストレッチポールをどう使えばいいのか？
そんなお悩みを解消してくれるセミナーがあります
ベーシックセブン
JCCAセミナーの入口のセミナーです
静岡県でも開催していますので
是非ピラティス指導でお悩みの方は受講をおすすめします
７月２３日（日）
９：３０〜１２：３０ しおさい竜洋新休憩室
http://jcca-net.com/seminar_search/view/9168
