呼吸に重要な横隔膜って○○と繋がっている

首の痛みと呼吸の記事

【呼吸に重要な横隔膜って○○と繋がっている】

横隔膜は外から見えませんが

みぞおち近辺を上下に動いています↕

横隔膜は背骨にも繋がっています

背骨に繋がっている筋肉はたくさんあるのですが

横隔膜と繋がる筋肉は

腿を持ち上げる筋肉に繋がっています

大腰筋は座り仕事をしている方は硬くなりやすい傾向があります🛋

大腰筋が硬いと

呼吸に影響してしまいます

人間の体って繋がっているんだな〜とつくづく感じます