おしりをほぐせば１００歳まで歩ける

先日おしりストレッチを買いました

おしりストレッチの記事

【おしりをほぐせば１００歳まで歩ける】

おしり専門トレーナーの松尾タカシさんが執筆しています

タカシさんの本は

今の自分が指導して感じている事を言ってくれています

なかなか世間で思われていない事なんじゃないでしょうか？

自分も痛みを持つクライアントさんにお会いしますが

今回のおしりをほぐす話もよくさせていただいています

是非読んでみてください