皆さんは健康という言葉で何を連想しますか？

食事

趣味

【健康でいたいから運動する】

運動教室に足を運んでくれるお客様は

共通して死ぬまで介護を受けないと👌

自分の指導も

自分の足で最後まで歩けるように伝えさせてもらっています

今月から行かせてもらっている

掛川市西郷地区の健康体操教室です🏃

すごく意識が高くて

何の為に運動なのかを伝えると

顔も真剣に

運動も一生懸命になります

 

姿勢の話も取り入れると

健康のために運動をしなきゃと思ってくれるようになりました

来月はお休みですが

１１月に再度伺わせていただきますが

会うのが楽しみです✋