ビジョントレーニングとコアキッズ体操の融合

ジュニアアスリート体幹育成塾では

『ビジョントレーニング』

を導入していますが

効果がはっきり目で見える形になってきました👍

最近ビジョントレーニングは

色んな姿勢で取り入れたらいいのではと感じるようになりました

【ビジョントレーニングとコアキッズ体操の融合】

コアキッズ体操は

赤ちゃんの動きを体操にしています

ということは

赤ちゃんの目の動きとリンクするのでは

最近自分でアレンジして使っています

早速ジュニアアスリートにも使っていますが

反応速度

動きの切れ味

は確実に出ています✊

色んなバージョンをトライ中です

是非1度体感していただきたいです