ジュニアアスリート体幹育成塾では
『ビジョントレーニング』
を導入していますが
効果がはっきり目で見える形になってきました👍
最近ビジョントレーニングは
色んな姿勢で取り入れたらいいのではと感じるようになりました
【ビジョントレーニングとコアキッズ体操の融合】
コアキッズ体操は
赤ちゃんの動きを体操にしています
ということは
赤ちゃんの目の動きとリンクするのでは
最近自分でアレンジして使っています
早速ジュニアアスリートにも使っていますが
反応速度
動きの切れ味
は確実に出ています✊
色んなバージョンをトライ中です
是非1度体感していただきたいです