ジュニアアスリートにもシニアの方でも

【猫背は何歳でも気になる】

猫背になると

・見た目が老けて見える

・肩こり、首こりが起こる

・呼吸が浅くなる

・腕が上がりづらい

・背中に肉がつく

このようなデメリットがあるので

皆さん猫背って気になるようです

猫背を解消するには

普段凝り固まっている筋肉を伸ばす

『ストレッチポール』

が有効です

猫背が気になる方に特にオススメです