今回の平昌オリンピックでのメダルラッシュの裏に

色んな苦難があった事をテレビでよく見かけました

【環境を変えて成長する】

小平奈緒選手の場合は

練習拠点をオランダにして

憧れのコーチの元に指導を仰ぎに行ったそうです

それも単身で

海外に拠点を移すことは

言葉の問題

文化の違い

食事面

など色々と苦労も大変だったと思います

 

最近ジュニアアスリートにも影響しているのが

部活の休み

クラブチームの休み

に何をしているか？

 

自分の体がケアできていなかったり

同じチームで管理することも大切でしょうが

全く違う競技の子が集まっての

体幹トレーニング

メンタルトレーニング

は刺激があります

それも色んな学年の子が同時にトレーニングするので

周りと刺激しあいながら成長できるのが

『ジュニアアスリート体幹育成塾』

現在掛川市し〜すぽコース、掛川市さんりーなコースは

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環境を変えることで成長するチャンスがありますよ