今日の夜は月曜日夜に開催されている

大須賀交流センターで開催されているピラティス教室の謝恩会

なかなか皆さまとお話しする機会がないので

すごく自分には大切な時間を共有させてもらっています

【継続したら結果が出た】

謝恩会は毎年行われているのですが

毎年自分に質問がきます

昨年継続するコツってありますか？って質問が

表を作って○×をつける

とお答えしました

今年実践してくれた方がいまして

先生の言う通り表を作って○×をつけたら結果が出たと

その代わり仕事が忙しくなってやらなくなったら

元に戻ったと発表してくれました

今年度の振り返りと来年度の目標は皆さまにやっていただきました

 

他のお客様からも継続と言うキーワードが半数以上の方が言ってくれました

このクラスも７年継続していますが

継続している方が多くて

健康の有り難さを身にしみて感じてくれているようです

来年度も５月〜再開しますが

４月の休みの期間中に継続できるのか？

継続して結果を出していただきたいです