ここ数日靴の記事を上げさせてもらっています
靴の履き方で足が軽くなるの記事
https://yumeblo.jp/kenchan/2018/archives/21896
捻挫癖対策も足裏重要の記事
https://yumeblo.jp/kenchan/2018/archives/21899
靴って知らない事が多いな〜って
足元の重要性を知るようになり
靴の形状、靴の履き方などすごく興味を持つようになりました
【靴を履いて調子が良くなる人悪い人】
よくこのような話が
整体に行って体を整えてもらったのに
靴を履いたら調子が悪くなる・・・
原因が靴にある事がわかります
＜調子の悪くなる人＞
靴べりしている
靴が足とあっていない（隙間がありすぎる）
靴に潰された足になっている（外反母趾、内反小趾）
＜調子の良くなる人＞
足と靴があっている
足元が整っている
靴紐の縛り方がいい
その人にあったインソールを装着している
調子がいい悪いをチェックするのが
『片足立ち』
靴なしと靴ありでチェックしてみるとわかりやすいです
