体幹トレーニングをしていて

効果が出ているか色んなトレーニングで確認しています

例えばサッカーでいうと

相手にショルダーチャージを受けた時に飛ばされない

【反応する体】

ずっと体幹を締めたまま走り続けるのは不可能です

大事な場面でしっかり反応しないと

相手に倒されてしまいます

どんな競技でも

特に体幹の強さが必要な場面ってあります

しっかり反応しているかを確認してあげる必要があります

KOBAトレは

トレーニング中に反応を見ることができます

KOBAトレがトップアスリートが採用しているのは・・・

パーソナルでも

どんな競技にも対応させていただきます

仕事依頼はこちらから

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体幹トレーニングで反応する体作りませんか？