雨の日に何をやるか?

ジュニアアスリート体幹育成塾で

目標設定があります

振り返りがあるのですが

「雨でできませんでした・・・」

【雨の日に何をやるか?】

確かに毎日何キロ走ると目標を立てたのに雨だとできませんね

できないことはないのですが・・・

やっぱり言葉で表現していないことは

できないものです

 

最近ジュニアアスリートに心の変化を感じる選手がいます

悔しさをバネにしている選手が

目標を語る時に

「〇〇します!雨の日は〇〇します!」

と発表してくれました

雨の日に何をやるのか明確にする必要があります

目標達成するための方法は

答えがありません

人それぞれです

自分で感じたことを実践することで

自主的に動くことを覚えるのです

 

やっぱり雨の日に何をするのかを考えておくことは

トップアスリートになる為に必要だと思います