今日はフットサル２０１０年シーズンの最後の２試合がありました

結果は１勝１敗でした

すごく腹が減ったので帰りにラーメンを食べて帰りました

めん虎さんです

有名店のこく丸ラーメンです

濃厚なとんこつですごくうまいんですよ

餃子もでかいです

食べ足らなくて替え玉までしてきました

カタ麺です

やっぱりフットサルの後はがっつり系でしょ

ブログ開設当初に載せていたネタを

今日は午後と夜の仕事の合間に筋トレに行ってきました

いちよう毎週１回のペースで筋トレはしていましたよ

今日のIN　BODYの結果

体脂肪率　１０．６％でした

最近少し体重が減っています・・・筋肉も落ちてる気がする

来月になったら週２回で筋トレできそうです

今は筋肉落とさないように維持していこう

今日は午後から休みだったので美容院に行ってきました

２か月ぶりくらいでしょうか

だいぶ髪も伸びましたがまたも遼君ヘアにチャレンジ

左右共に違いますよ～

だんだん違和感がなくなってきたかな

短いのとどっちが似合いますかね？

今日はアジアカップ決勝の日本対オーストラリア戦がありますが

東京で講習会があるので早めに寝ます

ラーメン食べ歩いてくる予定です

ブログアップをこうご期待ください

頑張れ！ニッポン！

月曜日の話です

竜洋での仕事が終わってから時間があったので散歩しました

自転車道と風車です

夕日がきれいでした

結構歩きましたね・・・