今日からG・W４日間お休みです

今年も観戦に来ました

卒業してもう２０年以上経っていますが後輩の活躍はどこにいても気になります

インターハイ西部予選決勝トーナメント１回戦

袋井　ｖｓ　小笠

この試合に勝ったほうが無条件で県大会に進出します

前半風下の袋井高校は前からのプレスでチャンスを作っていましたが

肝心な点が入らずたまにくるカウンターにてこづってましたが

前半終了間際にコーナーキックからヘディングシュートで先制

後半は風上になり押せ押せでした

後半残り少ないところでサイドから個人技で抜いてそのまま豪快にゴールを決め

２対０で県大会出場を決めました

西部では常連校になっていますので

県大会制覇目指して頑張ってください

最近読んだ本を少し実践してみました

最初は興味本位でしたが

フセンは手軽で移動できてすぐに捨てれる

やってみると意外なことがわかってきました

やってみると楽しい

紙に書くって改めて大切だと気づきました

パソコンではだめなんですね

もっといろんなことやってみようと思います

特に悩みがある方にお勧めです

最近マイブームは【四股】です

自分は股関節が硬いんです

ボクササイズのレッスンでももっと蹴りをダイナミックに魅せるには必要です

フットサルでも股関節の柔軟性はプレーの質にも関わります

おまけにめっちゃ体幹トレーニングになります

この姿勢キープするだけでも大変です

軸をブラさずに行うのは至難の業です

まだまだ伸び代があるから継続しますよ

ピラティスのお客さんにも言いますが股関節の柔軟性は

〇〇予防に大切です

今日はOFFだったので電車５時間かけてQVCマリンフィールドへ

ここに来ると胸が高鳴ります

マリン名物もつ煮を食べ比べ

昼からのビールはたまんないです

試合は投手戦でした

ロッテは新人石川君　楽天は辛島選手

いいピッチングしていましたがホームランと長打で３失点

ロッテはほとんどいいところがなく０対３で敗退

気になったのは日曜日なのに観客が少なかったです

チームの成績が良くないからかな～

今年もまた行くぞ～

ビジター用のユニフォームも買っちゃいました

４月になり読書が止まらなくなっています

２年前から読書に目覚めて

いろんな本を読むことで人生観も変わってきています

今月４冊目の本を購入しました

同業の方からお勧めしていただいた本です

この本は３回連続で読みなさいと目次に書いてありました

仕事後にスタバで読書

本を読むと自分のことを言ってるような錯覚に陥りますね

読書が止まらない春です