最近どこに行っても挨拶が
「暑いですね」
と変わりつつありますね
今日はおつまみフィットネス教室がありました
車で向かう途中３５度を指していました
今日の会場は冷房を入れるのにお金がかかりますが
みなさんが揃うまで冷房をつけずに待っていましたが
最近室内でも熱中症になっているので
自分の独断で冷房を入れさせてもらいました
ピラティスのレッスンでしたが
冷房を入れて正解でした
それにしても暑かったです
マイケル君（人体模型）もぐったりです
「仕事」カテゴリーアーカイブ
お勧めの本
この業界に欠かせない本で僕のお勧めな本です
運動生理学って難しいんですが
この本は振り仮名振ってあってわかりやすいんです
実は広島に遊びに行った時の新幹線の待ち時間に購入しました
焦らず少しづつ読んでいます
皆さんも書店で探してみてくださいね
丸１年
今日の夜トランポビクスの大須賀コース最終回でした
今日で丸１年継続したことになります
１年前見た時より確実に姿勢が良くなって表情が明るくなりました
このコースいつも満員で嬉しい限りです
口コミで人が増えるって素晴らしいことだと思います
今日はサークルになって名前リレーをしました
みなさんの顔と名前が一致したかな・・・
継続の大切さをお客さんから学ばせてもらっています
ピラティスサークル
今日は先週メッセージカードをいただいたピラティスサークルを紹介します
ゆめりあの公開講座で出会い
そこからサークルを立ち上げてくれました
今は公開講座の１期～３期までのお客さんと
そのお友達も集まり大所帯で行っています
なかなか全員集まれませんが
皆さん意識が非常に高い方が多いです
ランチに誘ってもらったり忘年会したりもしてます
これからも『ワンランク上の女性』を目指してもらいたいです
はい ポ～ズ
Tシャツ
今日静岡県ミニトランポウォーク認定指導員Tシャツをいただきました
赤でもなくだいだい色でもありません
何色のズボンと合わせればいいんでしょうか？