磐田市ゆめりあで

【ゆめりあキッズアスリート体幹育成塾３月開催スタート】

今回のコースは満員御礼でした

リピーター12名、新規3名

チューブトレーニングからスタート

みんなチューブが好きなようで楽しそうでした

ビジョントレーニングも継続している子はタイム早くなっていました

体が硬そうな選手が多いので

動きながらストレッチ

体が柔らかくなってから赤ちゃんトレーニング

動きの質をどんどん高めます

KOBA式体幹トレーニングも導入

体幹の重要性も知ってもらいました

小学１〜３年生はとにかく動いて楽しみながら鍛えてもらっています

４月〜の新コースもだんだんと申込が増えていますので

お早めに申し込んでくださいね

怪我をされると治療院には患者さんが来ると思いますが

特にアスリートの来院が多いところでは

再発予防にも

体幹トレーニング

が重要になりますね

【アスリートの来院が多い方に体幹トレーニング】

怪我をして初めて怪我予防に意識が向く選手もいます

怪我を見てれる先生がトレーニング見てれるといいですよね

なぜか

自分の怪我の状況を知った上で教えてくれるから

これがチームでトレーニングになると

周りに言えなかったり

怪我の状況を指導者が把握できていなかったりと

治療院の先生も運動指導が必要な時代になっています

『KOBAトレ』

は有効です

是非トレーニングが苦手な方

アスリートの来院が多い方

学んでみませんか？

【さんりーな、し〜すぽジュニアアスリート体幹育成塾新規募集】

掛川市さんりーな、し〜すぽで来年度も

ジュニアアスリート体幹育成塾

が開催されます

新規募集の告知です

＜掛川市さんりーなコース＞

日時：毎週金曜日　１９：３０〜２１：００

対象：２０１９年度小学４年生〜中学３年生（夢を持ったアスリート）

定員：男女20名

料金：３７８０円（月額）

＜掛川市し〜すぽコース＞

日時：毎週木曜日　１９：３０〜２１：００

対象：２０１９年度小学４年生〜中学３年生（夢を持ったアスリート）

定員：男女20名

料金：３７８０円（月額）

※どちらのクラスも年会費２０００円が必要になります

申込開始：３月４日（月）９：００〜先着順

申込場所：さんりーなコース・・・さんりーな内掛スポ受付

し〜すぽコース・・・し〜すぽ窓口

是非未来のスーパーアスリート目指してる方お待ちしております