今月の磐田市の広報『学びの庭』に来年度の講座の紹介されています
中泉公民館
ひめトレ運動健康教室
日時： ５月８、１５、２９日（木） １３：３０～１５：００
参加費: 600円
定員： ２０名
申し込み開始： ４月１０日（木）～ ８時３０分から電話か直接お申し込みです
まだ申し込み開始していませんが問い合わせが多いそうです
３回だけのお勧め講座です
お待ちしています
月別アーカイブ: 2014年3月
東京に行ったらB級グルメ
土曜日曜日は東京にいたのでセミナー以外はB級グルメを堪能しました
土曜日セミナー前は品川駅構内にある【一風堂】さんへ
赤丸味噌味です
他の店舗とはちょっと違うイメージですが
豚骨はしっかり出ていました
替え玉もしてセミナーに控えました
日曜日のセミナー後は無性にカレーが食べたくなって
【ゴーゴーカレー】さんへ
これでレギューラー７５０円です
きゃべつ食べ放題でカツが消えるくらい乗せちゃいました
ルーが黒いんですが癖になる味で
チェーン店ですが侮れませんね
東京に行くとなぜかB級グルメを食べてしまいます
アスリートコアコンディショニング
土曜日曜で東京に行ってきました
年に２回しかない『アスリートコアコンディショニング』を受講してきました
今年目標の１つだったんです
視野を広くしたいので今まで見ていた方と違う方を見れるようにと
仕事しているといろんな方から質問がきます
特に怪我予防とパフォーマンス向上が多いです
丸２日体をいじめてもらいました
結構いい感じで筋肉痛です
講師の先生は楽天の松井選手や西武の全盛期の清原選手を見ていた先生です
話に重みがあり自分にプラスになることをたくさん教えてもらいました
『指導者たる者実践者たれ』
これからいろんな方に貢献できるように頑張ります
まずは自分の体をしっかり動ける体にしますね
