娘のお食い初めが終わり
【可睡斎ひなまつり】
に行ってきました
http://www.japan-doll.jp/kasuisai/
１２００体のお雛様は圧巻です
娘の生後１００日を祝ってくれているかのようでした
ここは１度見にきていただきたいです
その後息子と２人でお散歩しました
大きなスコップに
大きな草履
可睡斎に行ってから
２人の宝が生まれたので
本当にご利益がありました
是非１日楽しめますので行ってみてはいかがですか？
娘お食い初め
今日はお休みで
【娘お食い初め】
息子のお食い初めと一緒で
『煮ものや のら』
https://nimonoyanora.hamazo.tv/
店の方も息子のことを覚えてくれていました
２人並べると成長したんだな〜としみじみ感じました
娘が好き嫌いなく食べてくれたらいいな〜
お祝い膳です
すごく豪華でおまけに煮ものが美味しかったです
鯛は持ち帰っていただきました
１歳１０ヶ月の息子の料理は
好きなものばかりでした
前菜から豪華でした
アヒージョ最高に美味しかったです
デザートまで抜かりなかったです
とにかく至れりつくせりで
店の雰囲気も最高でした
是非お食い初めなど祝い事はおすすめなお店です
これからも佐藤家が発展していけるように
新たな１ページができました
ファンクショナルマットとファンクショナルポール
昨日のファンクショナルポールの記事
https://yumeblo.jp/kenchan/2019/archives/23410
KOBAトレでなぜこのツールが使われるのか？
【ファンクショナルマットとファンクショナルポール】
ファンクショナルマットは
両足を乗せながらトレーニングできる
柔らかすぎず硬すぎずのマット
立っているだけで揺れが出ます
ファンクショナルポールは
寝ながらトレーニングできる
寝るだけで揺れます
どちらのツールも揺れがポイントです
揺れるといつも使っていない筋肉を呼び覚ます
床に寝て
床に立って
トレーニングしたのと全く変わった刺激が入るのです
負荷をつけるだけでなく
バランスを取りながらトレーニングできる
KOBAトレがトップアスリートに採用され
一般の方にも使えるのが
この２つのツールです
是非KOBAトレを導入したい方
https://yumeblo.jp/kenchan/contact
KOBAトレを知りたい方は
KOBAトレベーシック講習会からお待ちしております
ファンクショナルポール
KOBAトレで新たな新ツールが出ました
【ファンクショナルポール】
ファンクショナルマットに近い素材で
より不安定感が増したツールです
寝ながら使えるのがメリットです
ストレチポールとは全く違った感覚ですね
最近KOBAトレをしているアスリートが
たくさん使用しています
これから一般の方でも購入できるようになります
是非トレーニングに興味のある方
バシバシ鍛えさせていただきます
走れないと使ってもらえない
久しぶりに日本代表のサッカーの試合をテレビ観戦
アジアカップ準々決勝
日本 対 ベトナム
日本が優勢に試合を進めていましたが
なかなか点が入らず
後半にPKを獲得し堂安選手が決めて
１対０で日本が準決勝進出しました
試合を見ていて感じたのですが
【走れないと使ってもらえない】
どの選手もよく走っていました
今の日本代表はチームの為に走れない選手は
メンバーに選ばないと思います
昔のサッカーは
フォワードは守りの時はサボっていました
今は１番前の選手が
ボールを追い回す
追い回しながらも点を取ることを要求されます
サイドの選手（サイドハーフ、サイドバック）は
運動量が多い
ディフェンスは前の選手程走る量は多くないかもしれませんが
足が速い
サッカー選手はとにかく走れないと
使ってもらえない時代かもしれません
サッカー人口は多いので
使ってもらえる選手になるには
走れることが条件になりそうです
