Hello world!
こんにちは、フィットネスインストラクターの田上洋衣です。
この度、ブログを始める事となりました。
そして、同時に〝Ito女子キレイ塾〟というフィットネスのサークルを立ち上げます。今住んでいる糸島の女性のキレイをサポートしたい！そういう思いから…。
キレイといっても受け止め方は様々。参加される皆さんそれぞれの捉え方でいいんです。
まだまだ小さいサークルですが、出来ることから少しづつ活動の幅を広げて行きます。
今後の、サークル活動スケジュールや私個人の活動をここから発信して行きます。
どうぞ、宜しくお願いします。
【今月＆来月の活動案内】
①Ito女子キレイ塾
ピラティスサークル〝骨盤セラピー〟
日時：
11月10日(金)➡満員御礼🈵❗
11月24日(金)➡まだ余裕あります
12月8日(金)、12月22日(金)
いづれも10:00～11:00の60分
場所：伊都文化会館 B1トレーニング室
参加費：1,100円。
持ち物：ヨガマット、タオル、水分補給出来るもの
※定員がありますので、必ずご予約下さい。
②アクティブカフェ新
シニア世代向け〝脳活＆骨盤力〟教室
日時：第1,2月曜日
13:00～14:30
③ヨガ＆ピラティススタジオ〝francic22〟
毎週木曜日10:30～11:30
http://www.franchic22.com/
④ピラティススタジオ〝ピラティスラボ〟
以下、代行でレッスン致します。
11月18日 (土) 10:00～11:00コンビネーション
11月25日(土) 10:00～11:00コンビネーション
⑤伊都の湯どころ〝元気くらぶ〟
火曜日11:50～12:50 ピラティス
⑥アクトスwill箱崎
土曜日13:00～13:45 エアロ初中級
※エアロもまだやってるよ～✌
今月もどうぞ、宜しくお願い致します(^-^)/
