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ちょっとだけカロリーのお話part2/
去る3月7日(木) 健康運動実践指導者 養成のカリキュラムが全て終わりました〜。 3ヶ月目になる今月は、初日のみ講義があり、後は実技と筆記の試験。 実...
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レッスンスケジュール更新しています
いつもブログを覗いて下さり、ありがとうございます。 １月から始まった健康運動実践指導者の養成もいよいよ来週が試験です。 もともとブログ更新が遅い私が、...
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つらつらと減量と食事のお話Part1
２月８日 健康運動実践指導者の講習２クール目の講義が全て終わりました。 今回学んだ内容は、内科的障害と外科的障害、運動心理学、あと体力測定の仕方、エア...
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健康運動実践指導者
こんにちは^_^ ご挨拶が遅くなりましたが、明けましておめでとうございます。本年もどうぞ宜しくお願い致します。 さて、昨年から年始にかけてとにかくドタ...
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サークル報告
先月のサークルの様子です。 糸島の教室でのみでしたが、先月限定で、 レッスン前にリンパトリートメントと下肢のリセットコンディショニングをやっていました...