まじめな話

2019.01.09まじめな話, キッズ指導について, ブログ, 未分類86 views

苦手意識の克服とカレー

今日は風が強く 一段と寒く感じましたね… 水曜はチャリ通勤ですが、 見事にずっと向かい風で なかなかいいトレーニングでした。笑 お陰でからだもポカポカ...

2019.01.09まじめな話, キッズ指導について, ブログ, 未分類

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2018.12.06まじめな話, キッズ指導について, ブログ63 views

自立の気持ちを育てる

NEXTに掲載いただいた、私の顔写真をみて 子どもたちが 「誰これー？笑」 はい、都平えりです^ ^ なぜだか 咳喘息のような症状だけ1週間以上 治ら...

2018.12.06まじめな話, キッズ指導について, ブログ

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2018.11.30まじめな話, ブログ, 未分類65 views

世代をこえて

昨日はブログ書きかけで撃沈。 自動保存？してくれてたらしく、書きたかったことはまた日を改めて書くことにします。 毎日ブログが目標です。 フィットネスサ...

2018.11.30まじめな話, ブログ, 未分類

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2018.11.27まじめな話, チームについて, ブログ, 未分類106 views

エアロビクスダンスチーム

こんばんは^ ^ フィットネスインストラクターの都平えりです！   チーム練を終えて、帰宅！ 今回のチームは、12月15日の健康向上企画 様...

2018.11.27まじめな話, チームについて, ブログ, 未分類

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2018.11.26まじめな話, ストレッチーズ®︎について, ピラティス, ブログ, 未分類126 views

ストレッチーズ®︎の世界

老若男女の笑顔をつくる、ど直球 運動指導者 都平 えりです^ ^   さまざまな方へ運動を身近に感じていただくため、 運動を習慣化することが...

2018.11.26まじめな話, ストレッチーズ®︎について, ピラティス, ブログ, 未分類

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