モーラステープって簡単に処方されますよね。でも安易に使って一生治らない事になってしまった方の記事をシェアしますね。これからの季節太陽にあたる機会も増えるので気をつけたいですね。https://www.facebook.com/yumiko.arai.391/posts/111572089

プランクでもいかに楽に長く出来るか？ではなくいかにキツく短時間で効くか？それが大切。これ、かなり腹筋に効きました。クライアント様は5月は敏捷性と、キレ復活ですよ〜〜👍🏾出来る出来ないではなく全力を出しきる事が大切です🤗https://youtu.be/195K

日月でサーフィンしに行きました。普通は日帰りなのでお酒は一滴も飲まずに帰りますが、今回はお友達の別荘にお泊まりなのでのんびり出来ました。ボードラックに板が並べられて、バルコニーからは海が見えて、緩やかな音楽と海上がりのビールと、最高のお部屋です。夜には別荘族の方もワインやシャ

ファミリーカイロプラクティック三鷹院の佃先生の御著書2冊目が5/10に出版されます。健康の為にも姿勢の大切さが述べられていますが、【姿勢の裏ワザ21】で首のシワが無くなる一重が二重に、不整脈が治ることもあるなどの症例や、TVを見て腰痛改善なども面白かったです。そして私の名前も協力者の