先週衝撃が走りましたね

イチロー選手引退

最低５０歳までは現役でと言っていましたが

メジャーでダメでも日本でできる選択肢もあったと思うのですが

【イチロー選手引退は寂しいですが】

イチロー選手とは同い年なんです！

自分がイチロー選手を好きになったのは

日本のオリックスに在籍時の時です

前職で愛知県に住んでいた自分は

イチローの故郷の名古屋で年に１度は試合があったので

仕事上がりか休みをもらって

ナゴヤドームに観戦行きました

よく打つ選手だな〜と思っていたら

瞬く間に有名になり

10年連続２００本安打って信じられないことです

メジャー移籍

メジャーでもすごい記録を打ち出しましたね

日米通算４３６７本の安打

昨年現場を少し離れたこともあると思いますが

試合勘

って大事なんだな〜と思いました

いくら練習、トレーニングをしていても

本番とはまた違うんでしょうね

イチロー選手関連の本はたくさん読みました

どんな考え方をしているのか？

どんな取り組みをしているのか？

色々と学ばせてもらいました

興味のある方は是非読んでみてください

イチロー選手の引退は寂しいですが

本当に勇気をくれてありがとうございました

お疲れ様でした

磐田市竜洋海洋センターで開催されている

【竜洋海洋センタージュニアアスリート体幹育成塾終了】

このクラスは最初は10名いましたが

最後まで続けたのは8名

今日で辞める子が6名

寂しくなります

今日来た選手から

・新たな目標

・教室の感想

を発表してもらいました

どの選手も結果も心の成長も話してくれました

競技の先生からも褒められる子が多かった

１番嬉しかったのが

部活の体幹は効かないのにここの体幹はすごく効いているのがわかると

今日は今までのおさらいを含めて

しっぽ取り

ハイハイしっぽ取り

判断力、目のトレーニング、体幹が一気に鍛えられます

赤ちゃんトレーニングは

動きの質向上を目指して鍛錬し続けました

軸を意識した超スロー寝返り

体幹を満遍なく鍛えました

体幹トレーニングはKOBA式を採用していましたが

だんだん姿勢も綺麗になったし

インナーマッスルの働きもよくなっていました

最後のストレッチポールのケアも忘れずに行いました

このクラスの選手は心の成長が素晴らしかったです

周りを助ける、応援する

お互いで刺激しあって成長できました

6名が辞められますがこれからも先生は応援しています

自分の夢に向かって突っ走って欲しいです

興味深い本に遭遇しました

【サッカー大好きな子どもが勉強も好きになる本】

藤代圭一

実はしつもんメンタルトレーニング代表の方です

以前磐田で開催された初版の講演会に行かせてもらいました

子どものやる気を引き出す７つのしつもん

この本もすごく仕事に役立っています

今回の２冊目の本も重版がかかったそうです

自主的にやる方法を書いてくれています

子どもの親御様に是非読んでいただきたい１冊です

今回も楽しみにこれから自分も読んでみます

ジュニアアスリート体幹育成塾では

しつもんメンタルトレーニングを導入していますが

【トレーニング毎に気づきを聞いてみた】

いつもはやらないのですが

１つのトレーニング毎に気づきを聞いてみました

すると色々な意見が出てきました

そこで

「もっとよくするにはどうすればいい？」

としつもんをしてみました

選手たちから活発に意見が出てくる姿を見て

成長したな〜

と感じました

自分たちで考えたことは

自立できる

そう実感しました

大人が色々と橋渡ししようとしたがりますが

子どもたちは自分で考える力を身につけていたのです

しつもん

って子どもを成長させるマジックかも！